Вчера, когда делала с вами практику во время йоги нидры снова обратила внимания что у меня очень холодные ноги полностью начиная от колена и это со мной уже давно и я все никак не могла понять отчего именно. И вот вчера пока лежала, я почувствовала что у меня тело горячеет и особенно горячими стали ноги выше колена. Я начала представлять что вот это тепло из верхней части ног идёт ниже после колена и до ступней и вот тут я прям прочувствовала что в коленях у меня какой-то блок или зажим и он мешает идти теплу ниже, я чувствую покалывание, онимение небольшое, энергию тоже чувствую в голенях в ступнях а вот тепло не проходит. Потом ещё пришло осознание что я плохо заземлена и даже в жизни всегда витаю в облаках в своих мечтах в будущем но плохо вижу и понимаю что со мной происходит здесь и сейчас и энергия от этого тоже сконцентрирована в верхней части тела особенно в голове. В общем я как это осознала мне стало легче потому что теперь я понимаю хотя бы что с этим можно работать и что-то делать! Спасибо ♥️

Сандар, ваш курс это откровение и чистая энергия в одном флаконе. Я на физическом уровне чувствую с каждой практикой, как уходит напряжение. Как мне, буквально, становится легче дышать и проживать каждый стресс. Я от самого сердца благодарю вас за этот подарок, который вы создали для каждой из нас. Посылаю ва лучи солнца и любви.

Прекрасный курс, великолепные практики. У меня не хватает слов, чтобы выразить все то, что я чувствую, когда погружаюсь в медитацию вместе с Сандрой, мне кажется, что моя душа покидает тело и начинает парить в вышине, а после я себя чувствую обновленной, наполненной желанием жить и радоваться каждому новому дня, это непередаваемо! Благодарю, от сердца к сердцу.

Глубинное осознание себя, потребностей своей души и тела, вот что вы получите от этого курса. Блоки уходят, становится легко дышать и встречаться с ежедневными проблемами, проживать стресс. Сандра кудесница, настоящая женщина, которую хочется слушать и впитывать каждое слово, замедлиться и понять, что действительно нужно вашей душе и куда стоит двигаться дальше, переосмыслить свою жизнь. Спасибо, Сандра, ваш курс и вы невероятны. Девушки, рекомендую без сомнения данный курс, вы не пожалеете.

Приветствую Всех! Сандра, огромное Вам спасибо за этот курс! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Это то, что я искала и нужно для моего тела! 🙏🏻 Я нахожусь в полном расслаблении и прекрасном настроении после первой практики! ❤️❤️❤️ Благодарю! Namaste! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Каула-йога, что за зверь такой, подумала я и купила курс)) Скажу сразу, не ждите, что вы будете прыгать-скакать и заниматься фитнесом, это что-то большее. Это практики. Которые очищают душу и сознания, мир меняется и начинает играть яркими красками, если вы готовы к этому, то вперед, Сандра лучший проводник к переменам.

Волшебные практики! Мое тело никогда еще не чувствовало себя таким счастливым, а душа спокойной. Медитация Йога-нидра просто выносит на другой уровень сознания, это не передать словами нужно только пробовать.

Тантрическая, эзотерическая, ни на что не похожая, фантастическая практика, после которой в вашей жизни все начнет меняться, а в первую очередь вы по-другому начнете смотреть на мир и то, что нас окружает.

Курс понравился, есть практики, как для развития тела, так и медитации для расслабления и снятия стресса.

Очень классный курс, ведущая такая интересная девушка, видно что все то, о чем она говорит и учит сама пережила и прошла. Практики идеально подойдут для расслабления, и поддержания тела в рабочем состоянии. Главное, что можно после работы спокойно все сделать, расслабленно, без спешки, а не железо в спортзале тягать.